10km du Mans, Jeudi de l'Ascension
Partant pour un 5km? 10km? voir un Semi-Marathon? Je vous donne rendez vous le Jeudi 5 Mai le long des Quais au Mans. Course sympathique...
Photos prises lors de séances de Préparation Physique.
Les photos parlent d'elles mêmes... ça ne chôme pas !!!!
A vos Runnings....14ème Edition du Trail des Forges le 12 Juin 2016....
A vos baskets...!!! Ne manquez pas le Trail des Forges Claude Fortin le Dimanche 12 Juin 2016. Epreuve qui réunie convivialité, sport et...
10 Bonnes raisons d'offrir pour Noël du coaching sportif...
Profitez des fêtes de Noël pour offrir à vos proches des séances de coaching sportif: 1- Source de motivation pour débuter ou reprendre...
Derniers événements sportifs en Sarthe pour cette année 2015.
Voici quelques dates d'événements sportifs se déroulant en Sarthe en cette fin d'année 2015: - Vendredi 27 Novembre: L'association...
Enfant et Sport de Compétition.....
Dans leur pratique sportive, les enfants peuvent se construire un cadre de vie épanouissant voire devenir des champions. Les parents...
Vidéo très intéressante sur la Pliométrie....A regarder absolument !
Vidéo " vintage "...pas besoins de machines révolutionnaires pour faire de la préparation physique spécifique... Ayez un regard attentif...
